DIABETES RETINOPATI

DIABETES RETINOPATI

Diabetes retinopati merupakan punca utama kebutaan di kalangan golongan muda dan pertengahan umur.

(photo credit: http://tokoherbalacemaxs.com/obat-retinopati-diabetik-herbal/)

APAKAH DIABETES RETINOPATI?

Diabetes retinopati adalah komplikasi diabetes mellitus, berpunca daripada perubahan yang dialami saluran darah dalam retina. Retina adalah lapisan saraf yang melapisi bahagian dalam mata dan amat penting untuk penglihatan. Sebarang perubahan yang berlaku dalam pembuluh darah seperti bocor, tersumbat dan pembuluh darah baru yang luar biasa boleh mengancam penglihatan anda.

FAKTOR RISIKO DIABETES RETINOPATI:

• Tempoh menghidapi diabetes melebihi 5 tahun.
• Tahap gula di dalam darah yang tidak dikawal dengan baik.
• Tekanan darah tinggi yang tidak dikawal dengan baik.
• Turut mengalami komplikasi diabetes yang lain seperti kerosakan buah pinggang, kudis kaki/gangrene dan kebas tangan serta kaki.
• Kadar Kolesterol yang tinggi
• Merokok
• Anemia (kekurangan sel darah merah)

BAGAIMANA UNTUK MENGENALPASTI?

• Kabur penglihatan.
• Penglihatan yang berubah-ubah.
• Herot penglihatan.
• Benda terapong dimedan penglihatan.
• Hilang penglihatan sama sekali.

BAGAIMANA CARA RAWATAN?

Diabetes retinopati di peringkat awal boleh dilewatkan dengan cara kawalan diabetes mellitus dan faktor-faktor risiko lain. Rawatan laser mungkin dilakukan untuk melambatkan penyakit ini. Jika diabetes retinopati ini di peringkat yang teruk, pembedahan mata mungkin perlu dijalankan untuk memelihara penglihatan mata.

APAKAH RAWATAN LASER?

Rawatan ini menggunakan sorotan halus cahaya laser untuk menampal dan mencegah kebocoran pembuluh darah serta memusnahkan salur darah baru yang luar biasa di dalam retina. Rawatan laser ini tidak menyembuhkan diabetes retinopati tetapi ia dapat mencegah komplikasi yang lebih serius.

LANGKAH-LANGKAH PENJAGAAN DIABETES RETINOPATI:

• Pengawalan tahap gula dalam darah dengan baik.
• Mengawal tekanan darah tinggi.
• Mengamalkan pemakanan yang sihat.
• Mengekalkan berat badan yang unggul.
• Berhenti merokok.
• Melakukan senaman sekurang-kurangnya 5 kali seminggu dan 20-30 minit setiap sesi.
• Melakukan pemeriksaan mata secara berkala (sekurang-kurangnya setahun sekali atau mengikut rawatan susulan yang telah diberikan)

(photo credit: https://rlv.zcache.com/say_no_to_diabetes_1_postcard-rae71d273640b47d28ba48a84bf1a7c35_vgbaq_8byvr_324.jpg)

Info: Diabetes Educator KPJ Penang Specialist Hospital (SRN Nurul Fathiyah & SRN Azirah)

Source: Clinical Practice Guideline (CPG) Management Of Type 2 Diabetes Mellitus, 5th Edition (2015)

Expert Committee on the Diagnosis and Classification of Diabetes Mellitus. Report of the Expert Committee on the Diagnosis and Classification of Diabetes Mellitus. Diabetes Care 1997; 20: 1183-1197